Zdrowe odżywianie – „Świat witamin” i Dzień Lemoniady

Treść

Promowanie zdrowego stylu życia było jednym z głównych celów tygodnia profilaktyki. Uczniowie mogli obejrzeć wystawę „Świat witamin”, prezentującą znaczenie składników odżywczych w codziennej diecie. Dodatkowo klasy czwarte uczestniczyły w spotkaniu z dietetykiem, który w ciekawy sposób opowiadał o zasadach zdrowego odżywiania.

Dużym zainteresowaniem cieszył się także „Dzień Lemoniady” – uczniowie ubrani w żółte i pomarańczowe stroje rozświetlili szkolne korytarze.  Uczniowie klas piątych i szóstych w ramach Tygodnia Profilaktyki Zdrowotnej uczestniczyli w wyjątkowej lekcji techniki, podczas której przygotowywali zdrowe kanapki. Celem zajęć było kształtowanie prawidłowych nawyków żywieniowych oraz zwrócenie uwagi na znaczenie zdrowej diety w codziennym życiu. Podczas lekcji uczniowie samodzielnie komponowali kanapki, korzystając z wartościowych produktów, takich jak pełnoziarniste pieczywo, świeże warzywa, sery, jajka oraz chude wędliny. Zwracano uwagę na higienę pracy oraz bezpieczne korzystanie z przyborów kuchennych. Na zakończenie zajęć odbyła się wspólna degustacja, podczas której uczniowie mogli spróbować swoich wyrobów i podzielić się wrażeniami. Nie zabrakło również pomysłowości – kanapki były kolorowe, estetyczne i zachęcające do jedzenia. Zajęcia przebiegły w radosnej atmosferze, a uczniowie nie tylko dobrze się bawili, ale także zdobyli praktyczną wiedzę na temat zdrowego odżywienia.